小说屋

女人如何争取自己的事业（第1页）

女人如何争取自己的事业

职业女性为什么时常感到自己在工作中不得不比男性付出更多？为什么当个人生涯发展到一定阶段之后，女性在职位的升迁上，往往感觉比男性更为艰难？这诚然有社会、环境、文化习俗的因素，但在很大程度上，也与她在职业发展中的心理障碍有关。

1。影响女性职业发展的一个心理障碍是对自己认识模糊，定位不清楚。很多女性在职业

发展的过程中，对自己认识不清、模棱两可，进而不能对自己进行准确的定位。所以，当她们的职业发展到某一阶段之后，往往会由于目标不明而瞻前顾后，无法决断，从而与一些良好的机会擦肩而过。

2。随着岁月的流逝，青春渐渐远去，女性对自己的年龄越来越感到恐惧，这是影响女性职业发展的又一个心理障碍。每一个人都畏惧年龄的增长以及衰老。特别是当女性在进入30岁以及结婚生育以后，更会感到时光如箭。渐渐地，不论是在工作中还是在生活中，她们时常都会感受到年龄带来的障碍和危机。有调查表明，35岁以上的职业女性，随时都有被老板解雇的危险；35岁以上的职业女性，面对家庭和孩子的压力，多数人已经没有过多的精力昼夜加班并承担超负荷的压力……自然而然，职业女性往往就会在这个时候，在内心里产生一种恐慌与失落感。

3。在职业上多年的打拼，令她们对工作已经不再有新鲜感，出现了心理疲劳。和踏出校门、初入社会的时候不同，随着一年年工作时间以及经验、阅历的增长，职业女性对工作的新鲜感逐渐减少，甚至还可能会出现一种心理疲劳症，而这也在某种程度上削弱了职业女性的竞争力。

4。感情的不顺、婚姻的缺失带来的寂寞，影响到工作效率。在职场上，有这么一个怪现象，越是成功的女性，越是身处管理高层的女性，在个人感情和婚姻上，发展越是不顺。当然，这并不包括所有成功和处于高层职位上的女性。但在很多时候，情况都是这样的。还有一些职业女性，由于整天都忙于工作，疏远了朋友、同学，甚至家人，渐渐地，朋友远离，同学不再有联系，甚至她们与家人偶尔也有一些嫌隙。是的，想要追求物质的富足，必然是需要付出一些代价的。于是，不再忙碌的休息时间，在夜深人静的时候，这些孤单的女性，通常都会从心底涌出一股深深的寂寞感。而这种寂寞感，在积压到一定程度后，又会阻碍职业的进一步发展。

5。工作上的不顺利会成为影响到职业女性心理的一个重要因素。当事业发展得不是很顺利的时候，很多女性都会怀疑自己的能力，这在很大程度上令她们自信心不足，消耗了她们的时间和精力，减弱了她们追求成功的动力。女性通常都喜欢与人攀比。在与人攀比的过程中，她们总觉得自己处处不如人，减弱了自尊，降低了自信，影响到工作效率。

第六，由于不能及时充电，有效提升自己的才干、能力，令女性在职业竞争中处于一种弱势地位。在今天这个信息社会里，企业和公司更需要那些能够及时更新自身知识结构的人才。而随着岁月流逝和年龄增长，许多职业女性通常会减慢更新知识的步伐。特别是已婚女性，在有了家庭和孩子之后，必须要肩负妻子和母亲的责任，她们也没有太多的时间和精力去学习新的知识。于是，不能及时充电，自身知识结构日益陈旧和落后，阻碍了她们对自身能力的提升，从而影响到职业生涯的成功。

阻碍女性职业发展的最后一个心理障碍，是工作上的压力与负荷给她们带来的身体的紧张和疲劳感。

由于生理的特殊原因，女性通常比男性更容易感到紧张和疲劳。特别是中年女性，因为拥有丰富的工作经验和社会阅历，她们往往是单位的核心力量，必须要在工作上承担大量的责任。但是，除了工作，她们还必须照顾家庭，抚育子女。在生活日趋快节奏的社会里，为事业和家庭双重奔波，使她们不得不承受着强大的压力。久而久之，她们便处在一种特定的紧张状态中，令她们的身心双重疲劳。

女人如何争取自己的事业（2）

女性在职场中的成就，常被认为无法与男性的功绩相提并论。依本人看，原因不是男女专业能力高下有别，而是思维方式多有差异。长期由男性主导的职场环境中，男性建立了专有的职场游戏规则。女性要分半壁江山，不妨从了解男性的职场游戏规则开始，试着像男性那样思考和行事：

?直接要求

女性通常害怕遭到拒绝，所以，很难说出自己心里的真正要求。在职场中，当提案遭到主管退回时，对女性而言即代表绝对否定，没有机会，面对挫折；对男性而言，拒绝却代表了仍有许多其他的可能性，现在遭到拒绝，以后还有机会，可以换个方式再接再厉，找出问题点重新修正提案，总有被接受的机会。

因此，女性应该转换自己敏感、脆弱，太过注重人际关系的特点，重新规划生活目标，不断地告诉自己一定要达到目标，自己有能力成功。

?勇于表达

男性从小就被鼓励做事要勇敢，要勇于表达自己的看法。他们参与各项比赛、运动竞赛等活动，早己习惯竞争和输赢，很多人也了解没有永远的赢家。女性则习惯准备所有的功课，虽然非常细心负责，却不擅长报告，往往是准备一百分，到最后的分数却大打折扣；而男性准备六十分，却常有表达到一百分的成绩。

你是否有类似的经验：男同事在会议中总是非常踊跃地发表意见，滔滔不绝，似乎有备而来。事实却可能是：他对提案没有你更熟悉，而且你手上准备的资料也比他更周全。但你从没有机会表达你的意见，主管不知道你的存在，更难想像你的专业程度。最后的结果是，公司采用男同事的提案。

除了充分的专业准备外，关键在于你是否掌握表达的机会，让自己站上舞台，发展实力。机会不会从天上掉来，表达才有得分的机会。

?掌握表达的技巧

开会是最有效的沟通方式之一，要让高层主管在有限的时间与注意力集中的倾听，你的报告必须简短有力。主管期待听到精彩的十分钟，而非罗嗦又没组织的三十分钟。女性往往会不自觉地模糊焦点，加上冗长的解释，让听众丧失耐心。

开场白应避免使用软弱的字句：“很抱歉打扰你的时间”、“大家一定都曾想过这个创意”。女性可以训练自己的报告技巧，学习如何自信地传达声音，以直接有力的开场白加上自信坚定的有信心地回答问题。在会议报告中留下深刻的印象，就有机会获得主管的青睐。

?主动出击，赢得注意力

男性惯于主导职场环境，一有机会便很自然地推荐自己，争取表现的机会，扮演火车头的角色。相较之下，女性比较习惯默默耕耘，等待主管的赏识。不要孤芳自赏，整天努力工作，然后呆在办公室内，以为老板一定知道自己为公司鞠躬尽瘁。事实是：老板是不会注意的，除非你主动出击。

你可以主动定期向老板报告团队的最新工作绩效，反映自己优秀的领导能力。同时，主动与其他相关部门建立关系，介绍你的职务，让他们了解你能为他们做什么，你有什么资源可以分享。

?不要期待每个人都是朋友